Expertos en nutrición, dijo la cuestión de las tendencias de la dieta baja de peso por beber café
Yakarta, una nueva tendencia de la dieta aparece otra vez, especialmente para los amantes del café. Esta tendencia se llama la dieta de café, pretendía tomar café todos los días pueden ayudar a perder peso. ¿Lo que el experto de la palabra? Según la nutricionista de Lagizi, Jansen Ongko, MSc, beber café no podría decirse que tienen una relación directa con la pérdida de peso. Esto es porque básicamente beber café son en efecto proporcionar algunos beneficios para la salud, pero no es significativo y debe combinarse con la aplicación de un estilo de vida saludable. El efecto no fue significativo, no pudo superar la mala alimentación comportamiento, Jansen a, dice. Lea también: la dieta de café, la tendencia de menor peso bebiendo método dieta KopiDalam afirma café beber café puede ayudar a acelerar el metabolismo, suprimir el apetito, quemar calorías y ayudar más. Aunque tiene muchos beneficios, si no junto con un estilo de vida saludable, entonces el efecto no será visible. Por el contrario, si se toma demasiado con la esperanza de rápida Jansen también llamado slim es incorrecta. Beber café excesivo así poner en peligro la salud. Beber demasiado café en su lugar puede ser peligroso, especialmente para aquellos que tienen antecedentes de enfermedades del corazón, añadió. En el método de esta dieta, también se recomienda beber una taza de café negro caliente después de una comida, antes de ducharse y antes del ejercicio. En respuesta a esto, el Jansen mencionado que no existe relación entre los efectos de beber café. Por lo tanto, concluyó que bajar de peso no es suficiente con sólo una taza de café cada día sin una dieta saludable y ejercicio. Patrones de vida sana total todavía deben ser pesos ideales para tener prioridad. ¿Lea también: el peso puede bajar con una mezcla de la bebida café la mantequilla? Es decir a los expertos (ajg/up)
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