Dokter: de kanker komt niet plotseling, sterk geleid door levensstijl

http://lingshenyao.xyz/jual-obat-kista-obat-kista-ling-shen-yao-di-bangka-wa-089-666-310-260/

Dokter: de kanker komt niet plotseling, sterk geleid door levensstijl

 

Nog steeds luie sporten, vaak onregelmatig eten en roken? Wees voorzichtig, artsen onthullen dat het risico op kanker sterk wordt beïnvloed door levensstijl lho. Zoals aangegeven door de voorzitter van de Indonesian Cancer Foundation, Prof. Dr. Aru Wisaksono Sudoyo, SpPD, KHOM, FACP, die genetisch het risico op kanker beïnvloedt, is slechts 5-10 procent. Mens rest er er ca. 90-95 procent påvirket af miljøfaktorer. Deze omgevingsfactor zelfn houdt zich bezig met voeding, oefening en andere gewoontes, inclusief alcohol en roken.

"" De omgeving is grotendeels invloedrijk, terwijl een paar nieuwe afstammelingen zijn, "" zei Prof Aru aan de zijlijn van een programma voor vroegtijdige opsporing van baarmoederhalskanker, gehouden door Garuda Indonesia en de Indonesische kankerorganisatie (YKI) in Tanjung Pinang, Riau.Read ook: Instant Noodles kunnen darmkanker veroorzaken, nietwaar Sih? Prof. Aru zei dat gebrek aan lichaamsbeweging en overmatig eten een belangrijke rol speelt. Bij deze triggers zwaarlijvigheid en overgewicht. Ondertussen kan obesitas een risicofactor zijn voor ziekten zoals borstkanker. Bovendien beïnvloeden ongezonde eetpatronen, zoals onregelmatige schema's en het kiezen van meer vetrijke voedingsmiddelen, ook de conditie van de spijsvertering. Deze methode maakt galls ziekten te hoog, het proces van het verwijderen van de feces wordt langzaam, de weefsel groeit ongecontroleerd, wat leidt tot de kans op coloncarcinoom. "" Denk eraan, de kanker komt niet alleen opdagen, het is ook erg beïnvloed door onze levensstijl, "" Prof Aru's boodschap. Daarom Prof. Aru suggereert dat je aandacht schenkt aan je levensstijl, inclusief dieet. Kies goede eetgewoonten en geen extreme. Het belangrijkste is dat er voldoende calorieën nodig zijn en vermijd overmatige consumptie van suiker, zout en vet

Groenten en fruit zijn aanbevolen consumptie vier keer per dag. Rood vlees kan maar niet vaak ja, minstens twee keer per week. De anderen kiezen alleen voor kip of vis, "vervolgde hij. Lees ook: Wilt u slank zijn en diabetes voorkomen? Vervang zoete drank met wit water

(ajg / wit)